La Procrastinación: por qué se produce y cómo superarla

La Procrastinación: por qué se produce y cómo superarla

¿Te has encontrado alguna vez posponiendo tareas o responsabilidades importantes, sólo para darte cuenta de que se te acaba el tiempo? Si es así, no estás solo. Todos hemos pospuesto alguna tarea importante en algún momento, eligiendo ver una serie, navegar en redes sociales, o simplemente hacer cualquier cosa menos lo que realmente necesitamos hacer. Esta acción cuando es persistente se conoce como La Procrastinación, pero ¿por qué se produce y cómo superarla?