Septiembre es un mes que, aunque a menudo es visto como el puente entre el verano y el otoño, esconde una rica historia y una serie de curiosidades que lo hacen único. Este noveno mes del año está lleno de cambios, tanto en la naturaleza como en la historia humana. Acompáñame a descubrir algunas de…
Mindfulness promete ser un tratamiento apropiado para reducir el strés y otras amenazas la salud mental.
En tiempos de incertidumbre, cuando el futuro parece incierto y los desafíos se multiplican, mantener viva la esperanza puede ser un reto monumental. Sin embargo, es precisamente en estos momentos se convierte en una fuerza esencial para seguir adelante. Este artículo está dirigido a todas las personas que sueñan con naciones mejores, con cambios en…
El tiempo es una herramienta invaluable que todos tenemos. Sin embargo, a menudo nos encontramos preguntándonos ¿cómo podemos invertir el tiempo de la mejor manera posible? Esto ocurre, sobre todo cuando se trata de nuestro tiempo libre, nuestro tiempo de ocio que puede ser muy productivo. ¿Cómo podemos asegurarnos que estamos disfrutando de nuestro tiempo libre de…
Julio es el mes perfecto para renovar energías y establecer nuevos objetivos. Con el comienzo de la segunda mitad del año, es el momento ideal para actualizar tu curriculum vitae (CV), también llamada hoja de vida digital y prepararte para las oportunidades profesionales que están por venir. En la era digital, un CV no es…
La educación emocional es una pieza fundamental en el desarrollo integral de los estudiantes. En aulas donde los conflictos emocionales son frecuentes, es crucial contar con herramientas y metodologías que faciliten la comprensión y gestión de las emociones. La película «Intensamente» (Inside Out) y su secuela ofrecen una oportunidad única para abordar estos temas de…
¿Te has preguntado alguna vez cómo tus emociones afectan tu día a día? En un mundo cada vez más complejo, la gestión de las emociones es una herramienta esencial para enfrentar desafíos como la depresión y la soledad. La inteligencia emocional se erige como un pilar fundamental para el bienestar personal, ayudándonos a vivir de…
Los últimos tiempos que han seguido a la pandemia, nos han dejado un acelerado ritmo en el cual se incluyen el ser productivos, de hecho en nuestro blog promovemos hábitos para ser productivos y lo hemos escrito en los términos de combinarlos con los cambios que requerimos cuando somos procrastinadores de oficio. Ahora bien, desde…
Un navegador desordenado no solo obstaculiza la productividad, sino que también puede generar frustración y una experiencia de navegación en línea negativa. Desde tiempos de carga lentos hasta dificultades para encontrar marcadores, existen varios problemas que surgen cuando tu navegador se satura con pestañas, extensiones y marcadores. Los problemas más comunes de un navegador desordenado…
La productividad y el crecimiento personal son esenciales para alcanzar el éxito y la abundancia en la vida. Ganar dinero, dejar de procrastinar y crear hábitos productivos son objetivos fundamentales que pueden transformar tu realidad. Este artículo te mostrará cómo aprovechar la tecnología y el mundo digital, rodearte de personas que fomenten la productividad, y…
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