Cada 16 de mayo se abre una oportunidad poderosa: hablar de paz no como un sueño, sino como una práctica diaria. ¿Y si te dijera que convivir en paz no empieza con tratados políticos, sino con cómo hablas con tu vecina o escuchas a quien piensa distinto? Pues sí, la convivencia es un arte cotidiano, y este día internacional es el recordatorio perfecto de que construirla depende de todas nosotras.

Por eso, hoy quiero contarte por qué se celebra esta fecha, cuál es su origen y cómo podemos aplicar su mensaje en nuestras vidas. Quédate hasta el final, porque aquí no solo vas a entender el significado del Día Internacional de la Convivencia en Paz, sino que también vas a salir con ideas concretas para vivirlo.

Qué es y por qué se celebra el 16 de mayo

En 2017, la Asamblea General de la ONU declaró oficialmente el 16 de mayo como el Día Internacional de la Convivencia en Paz. ¿La razón? Reunir esfuerzos colectivos para promover la tolerancia, la inclusión, la comprensión y la solidaridad. Palabras grandes, sí, pero muy necesarias.

Este día invita a los países del mundo, y a cada persona, a comprometerse con la reconciliación, el perdón y la compasión. No como ideales abstractos, sino como acciones reales y cotidianas que impacten en nuestras relaciones, comunidades y decisiones.

Convivir en paz es mucho más que no pelear

La convivencia no significa solo “no hacer daño”. Significa reconocer que el otro es distinto y eso está bien. De hecho, ahí está la riqueza. ¿Te ha pasado que hablas con alguien muy diferente a ti y terminas aprendiendo algo nuevo? Ese es el corazón de esta celebración.

Vivir en paz implica escuchar con empatía, disentir con respeto y colaborar aunque pensemos diferente. En un mundo hiperconectado, aprender a convivir es casi tan vital como respirar. Si no cultivamos esa habilidad, lo que crece es la desconfianza, el miedo… y eso no construye nada.

Cómo podemos promover la convivencia desde lo simple

A veces pensamos que contribuir a la paz es cosa de líderes o instituciones. Pero en realidad, empieza en el lenguaje que usamos en casa, en cómo tratamos al repartidor o cómo educamos a nuestros hijos. ¿Quieres hacer algo hoy? Aquí te dejo algunas ideas simples:

• Escucha sin interrumpir. Suena básico, pero es revolucionario.
• Agradece incluso lo obvio. Reconocer al otro lo hace sentir visto.
• Disculpa sin excusas. La humildad une más que el orgullo.

Estos gestos, aunque pequeños, siembran confianza y respeto. Y eso es exactamente lo que el mundo necesita para convivir mejor.

El rol de la educación, la cultura y la empatía

No podemos hablar de paz sin hablar de educación, ciencia y cultura, como bien lo defiende la UNESCO. Porque no hay convivencia sin conocimiento, ni respeto sin comprensión. Aprender sobre otras culturas, religiones o realidades sociales es clave para dejar atrás prejuicios.

Además, la empatía se cultiva, no nace sola. Cuando entendemos el contexto del otro, dejamos de juzgar a la ligera. Cuando valoramos otras expresiones culturales, ampliamos nuestra mirada del mundo. Es como abrir las ventanas de casa: entra luz, entra aire fresco, entra vida.

Lo que significa convivir hoy, en pleno 2025

En estos tiempos, convivir es más desafiante que nunca. Las redes nos exponen a todo tipo de opiniones y las migraciones enriquecen pero también tensan a las comunidades. Por eso, este Día Internacional de la Convivencia en Paz no es solo un símbolo, es una necesidad urgente. Necesitamos conversaciones más amables, políticas más humanas, escuelas que enseñen con el corazón y plataformas que favorezcan el respeto. La convivencia no es un lujo, es un deber compartido.

Vivir juntas, distintas y en armonía

Convivir en paz es uno de los retos más grandes y más hermosos de este siglo. No se trata de estar siempre de acuerdo, sino de saber vivir con desacuerdo sin dejar de respetarnos. Ese es el verdadero mensaje del 16 de mayo. Si logramos vivir nuestras diferencias con empatía y respeto, entonces este día no será solo una conmemoración más, sino un paso firme hacia un futuro donde todas podamos convivir sin miedo, con esperanza, y sobre todo, con humanidad.